香港验血多长时间出来结果,二胎备孕一年怀不上原因

现在国家为避免像欧美国家一样出现老龄化，国内生产力不足的情况放开了计划生育，这对不少想要有二胎的父母来说是个好消息，家里两个孩子不仅热闹，孩子之间也可以有个照应。但不少想怀二胎的人遇到备孕好长时间就是怀不上，小编为大家介绍二胎备孕一年怀不上原因。

二胎备孕一年怀不上原因

1、过量饮酒会导致二胎怀不上

医生们警告，过量饮酒同排卵障碍风险升高相关联。瑞典一项研究通过对7000多名妇女长达18年的跟踪分析发现，常喝酒的女性更可能寻求不孕治疗。

2、运动过度会导致二胎怀不上

过度运动会对女性排卵产生负面影响。研究发现，正常体重的女性每周剧烈运动时间超过5小时，就会出现受孕困难。。

3、年龄因素会导致二胎怀不上

在生育二胎的大事上，女性不应错过最佳生育年龄。生育过程主要由女性完成，到青春期时，女性卵子数目平均为40万个，以后逐月递减直至绝经期完全消失。在每月递减的1000个左右的卵子中，只有一个成熟，提供受孕机会，而随之卵子数目将逐渐减少。但是现代人生育观念已经发生变化，女性需要承受的工作压力丝毫不亚于男性，女性即使要二胎也要及早准备。

二胎怀不上该怎么办

1、要有好的心态：毕竟备孕二胎的夫妻大多属于70、75后的大龄夫妻，在身体条件上大不如前了，需要夫妻双方要保持良好的、轻松的心理状态，不要给自己过多压力。

2、忌烟酒、营养均衡：受孕前三个月乃至半年，夫妻最好忌烟酒，营养状态良好。在备孕期间不仅要保证各种营养的均衡，更要注意补充一些营养素，比如叶酸、铁、锌以及多种维生素。对于大龄的夫妻们，更需要注重补充这些营养，特别是男性的精子质量是备孕成功的关键，孕前要多食用含锌和硒元素的食物，或补充一些提高精子质量的育之缘片，以此科学均衡摄入这些营养，不仅可提供精子与卵子的质量，还可提升自身免疫，提高受孕成功率。

3、选择排卵期同房：如果是月经规律的女性，排卵日多在下次月经来临前的14天左右。卵子能存活1天，精子可维持5天的受精能力，所以在卵子排出的前后几天内同房，比较容易受孕。

以上就是“二胎备孕一年怀不上原因”和“二胎怀不上该怎么办”的介绍，造成怀不上二胎因素有许多以上只是部分原因，也有可能是压力或者备孕不充分的原因，备孕妈妈一定要找清楚不孕的原因，对症下药才会有效果。祝愿您的二胎梦早点实现，宝宝早早降生。

34岁备孕一年怀不上，医生建议提前2小时休息，一个月后怀孕了

去年，就已有报道指出，中国不孕不育患者已超4000万，占育龄人口12.5%，以前很多人都认为生不了都是女人的问题，现在科技发达了，为女性平反，在不孕因素中，约有40%是男性的因素。

而男性为什么会不育，除了天生的因素，还会很多后天的因素，甚至不少吃东西导致的不良。比如常见的就是男性不能喝可乐，可乐会杀精。

一看到男生喝可乐，就有人开玩笑说:”你别喝可乐呀，会杀精的。”估计可口可乐和百事可乐公司的高层要哭晕在厕所。

在我们的生活中，称为”肥宅快乐水”的可乐可是必不可少的饮料，怎么可能缺少呢?

据相关的统计上发现，每年全世界可乐的销售量就能够达到2000亿吨。

同事的生活中就是一个少不了可乐的人，在夏天来一瓶冰镇可乐那是最幸福的事情。前段时间无意中在朋友圈看到可乐杀精、会影响生育，这对同事来说简直是晴天霹雳。天天在我们跟前念叨，该怎么办该怎么办？以后当不了爸爸该怎么办但是又戒不掉这口舌之快。

那么对于喝可乐会杀精这个言论是否正确呢?想想如果可乐杀精，那中国也不用搞什么计划生育了，直接免费给生过孩子的男性发可乐就可以了。

而美国人自己也喝可乐，真是这样，美国政府可能会让可乐存活上百年吗？

1、抽烟嗜酒

抽烟喝酒是很多男性的生活中也许是一件必不可少的事情。有些男性觉得抽烟是一种很酷的行为。除去必要的应酬，很多男性的生活都离不开的就是酒和烟。有一句话是这样说的:”饭后一根烟，赛过活神仙。”平时有事没事就抽一根烟已经成为很多男性的习惯。这些不正确的生活行为，才是真正杀精的”凶手”。

2、体重过轻或超重

不少男性觉得我又不是女人，胖一点没关系，不好看就不好看，肥胖对身体的危害远远不止是不好看这么简单。比如对男性来说太胖会让精子的数量减少，活性也受影响，从而影响到生育能力。

而如果男性的体重过轻的话，生产的精子数量也会减少。

对于自己身材体重的控制，男性的关注度远远没有女性来的重。我们在平常的生活中会发现，有一些男生的身材比女生看起来要瘦得多，要不就是比女生重得多。让自己的体重正常，不轻不重才能够保证良好的精子质量。

3、X生活频率不当

对于X生活这样的事情来说，有一些人的频率比较高，有一些人的频率比较低。有些比较热忠于X生活，有些人会比较的冷淡。X生活频率不当的情况下，是很影响精子的质量的。

男性对于自己的私生活应该有一个更好的控制，不要觉得自己年轻就可以为所欲为的耗费自己的身体。这样的行为总一天会被透支的彻底，这个时候不要说当爸爸了，就是保证自己的身体健康也有一定的困难。

1、引起骨质疏松

我们喝可乐的时候，总会有酸味和涩涩的口感，这样口感的主要来源是磷酸。磷酸是一种中强酸，金属离子具有很强的结合能力，而生成的磷酸盐溶解度则很低。磷酸不仅不能促进身体矿物质的吸收，还会还会影响人体身体骨骼的生长发育，导致人体出现骨质疏松的情况。

2、影响睡眠质量

一罐可乐的咖啡因含量大概是40mg，咖啡因会让人的大脑神经处于兴奋状态，从而影响了睡眠质量，对于睡眠质量差的人来说，最好还是不要喝可乐了。对于备孕的男性来说，睡眠质量也要得到一定的保证，所以对于这类含有咖啡因的饮料，我们建议男性少喝。