香港验血把孕期弄错,备孕期能喝酒吗？醉酒一次多久后才可以要孩子？

至少3个月，而且还不限于醉酒，而是怀孕前至少3个月的备孕期间需要禁酒。

当然，能将这个禁酒期限延长到6个月则更安全。

这是因为，众所周知，酒精是一种毒性化合物，包括具有致畸性。

有研究证据显示：

前不久发表的一项综合分析中，来自我国中南大学湘雅公卫学院的研究人员通过对55项研究，包括41747例先天性心脏病婴儿和297587例无先天性心脏病的婴儿对照的分析发现，父母在围孕期喝酒与婴儿先天性心脏病之间存在剂量效应关系，即随着喝酒量增加婴儿患先天性心脏病风险增加。

具体来说，研究发现，准父亲在怀孕前3个月内喝酒，与婴儿先心病风险增加44%相关；准母亲在怀孕头3个月喝酒，与婴儿先心病风险增加16%相关。

并且随着喝酒量增加，这种风险也增加。

期间有暴饮史（暴饮的标准是，在2小时内，女性喝酒超过4标准杯，56克纯酒精；男性超过5杯，70克纯酒精，合3.3两53度白酒；BAC刚好可以达到醉驾，即一般意义上醉酒的80mg/100ml）,也就是备孕期间男性只要喝醉过1次，与婴儿先心病风险增加52%相关；女性喝醉过，与婴儿先心病风险增加16%相关.

有关酒精的致畸效应，研究最多的是女性围孕期喝酒造成胎儿酒精谱系障碍（FASD）。

FASD虽然以程度不同的脑和颅面发育障碍为特征，但是也包括心脏、肾脏等的发育异常。

研究分析发现，FASD婴儿中有28.5%存在先天性心脏病，因此，有学者就推测，准父亲在备孕期间喝酒也有可能增加先心病风险，并展开研究。

湘雅公卫学院正是通过对这些研究结果综合分析得出了上述结论。

这主要是与精子的发育有关。

已知，精子一直处在不断发育生成和成熟过程中，从曲精小管精原细胞发育成成熟的精子大约历时64天，加上精子在附睾中暂时储存的时间，喝一次酒对精子可能影响的最长期限约3个月，这也就是备孕期男性在配偶怀孕前3个月内需要禁酒的道理所在。

如果加上一定安全系数，将禁酒期限扩展到怀孕前6个月，则更安全。

当然，在此期间内，也应该尽可能避免其他可能的风险因素。

备孕期可以抽烟喝酒吗

很多男性都喜欢抽烟喝酒，甚至现在很多在校学生都开始背着老师家长偷偷吸烟，觉得是一种很酷的表现，可以吸引到更多异性的关注，其实抽烟喝酒对人体的伤害是很大的，特别是处于备孕期的男性，一定要尽快戒掉好再开始受孕，不然会影响到宝宝的健康，那就很多人问备孕期间抽烟喝酒为什么不行，下面一起来看看吧。

备孕期可以抽烟喝酒吗

备孕期间是不能吸烟喝酒的，因为香烟中含有尼古丁成分，就连二手烟它的尼古丁成分都是很高的，一旦怀孕对孩子影响很大。而酒中含有酒精，会通过血液循环进入胎盘，破坏孩子的，脑部发育，造成智力低下，或畸形。酒精是具有活血的作用，备孕期是不能吃的。

抽烟喝酒对身体有哪些影响

1、影响家庭关系。很多家庭会因为一方或是双方酗酒而产生争吵，也会因为一方抽烟被另一方说落。久而久之家庭矛盾就不可避免，严重影响家庭关系。

2、影响容貌。女性因为激素水平等原因，会比男性更加容易随着年龄的变大而显得更加衰老，而烟酒损害会加速女性面相的衰老，影响容颜的美丽。

3、影响口腔健康。无论是抽烟还是喝酒都会影响口腔的健康状况。抽烟会导致牙渍和牙齿颜色的变化，而喝酒的酒精会刺激口腔牙龈炎症，导致口腔问题。

4、产生多种健康问题。稍有些医学常识的人都知道身体有些疾病是由于烟酒诱发的，而一些疾病也是忌烟忌酒的，否则会产生、加重病情。

5、造成成瘾症。其实有抽烟喝酒嗜好的人，可称之为“尼古丁成瘾者”和“酒精成瘾者”，而这些成瘾者到了晚期就会产生严重的副作用，例如黄疸、手抖、头晕等等。

6、产生精神疾病。很多人尤其是女性抽烟喝酒都是为了排遣心态的愁苦、打发眼前的寂寞，而酒精和尼古丁短暂的作用会暂时消除心理亚健康的问题，但是长期看会产生精神类的疾病。

抽烟喝酒的人经常被称为“瘾君子”，那是因为他们已经上瘾了，一会不抽就会觉得不舒服，喝酒是顿顿都必须要有，不然一天浑身无力，但抽烟伤害到肺，影响呼吸系统，从而导致呼吸困难、窒息，酒精麻痹神经，酒精中毒抢救无效死亡的例子数不胜数，所以为了家庭着想，奉劝各位尽早戒烟戒酒。

备孕期间男性吸烟喝酒对胎儿影响有多大？还不克制一下？

备孕时男性抽烟对胎儿的影响

引起精子异常

在美国佛罗里达州大学的生物学家有研究过，男性长期抽烟会影响身体的生育功能，和不抽烟的人对比下，不管是精子的大小还是浓缩度都是有着不同的变化，长时间抽烟的人精子很容易会出现畸形的形态，而且烟中有很多的致癌物，这样会影响到胎儿的发育情况。

引起染色体异常

不能熬夜

既然是要备孕了，那么熬夜是一定不要去做了，经常熬夜会身体是非常不好的，经常熬夜会影响到身体的基本功能，比如说代谢和内循环，对备孕都是不利的，保持充足的睡眠时间才能够让身体更好的达到受孕效果。

调理身体

在准备好备孕的这段时间中身体是一定需要进行适当的调理的，尤其是对于二胎的宝妈和宝妈来说，身体调理好才更好的进行受孕，人家都说怀孕都是要准备好才生的，确实是这样，身体各项指标都检查好了，受孕中的精子质量也会更好，宝宝发育也会更好，对于身体不太好的人来说更加是需要调理的。

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[孕44天可以香港验血吗]

参考资料