香港pg验血是男孩,备孕爸爸不能吃什么
说到备孕，可能大家想到最多的是女性要如何做。其实备孕对于男性的要求也很多，若是不能做到，也会影响到怀孕后胎儿的健康。在备孕期除了要戒烟，忌酒外，饮食方面也有讲究。比如：备孕爸爸不能吃什么？关于这个问题做一下介绍！
备孕爸爸不能吃什么
1、芹菜
芹菜有抑制精子生成的作用，从而使精子数量下降，出现阳痿不举。常吃芹菜可致男性精子数量减少，但停吃16周后，又可恢复到正常精子量。
2、大豆和啤酒
精子在与卵子接触时会释放出某些物质突破卵子的外层薄膜，钻进卵子使其受精。大豆、啤酒中含有仿荷尔蒙化学物质，试验显示，精子只要接触到极少量这类化学物质，就会太早消耗能量，使精子与卵子的给合率下降。
男性备孕怎样安排饮食
1、增加锌元素
为了生一个健康宝宝，准爸爸一定要在受孕前3-6个月停止吸烟，同时，多吃含锌丰富的绿叶蔬菜和水果。有条件可服用锌剂育之缘片补充，均衡补锌可促进男性生精，提高精子活性和质量。
2、多吃蔬菜水果
从决定备孕开始，制定合理均衡的营养方案，补充蛋白质、矿物质、维生素、微量元素等。除了多吃一些喊蛋白质丰富的鸡、鱼、瘦肉、蛋类、豆制品等食品，为了营养均衡，男子还应该多吃一些绿叶蔬菜、水果和粗粮，以保证精子发育的营养，同时为胎儿生长发育准备好充足而均衡的营养。
3、多吃肉类食物
备孕前既要多吃肉食，也要多吃含碱性高的蔬菜、水果和粗粮，才能摄取到高蛋白、必需微量元素、维生素和矿物质、充足的能量等提升生育能力的重要营养素。
备孕爸爸不能吃什么？有一些食物男性吃了之后会影响到怀孕后胎儿的健康，也会降低精子的质量，发生不能怀孕的情况。所以男性要注意备孕期的一些饮食，上面文章讲到的芹菜、大豆与啤酒都不要吃。同时也要注意做好运动，适量的运动可以增强抵抗力，有利于怀孕。
备孕爸爸不能吃什么
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备孕爸爸不能吃什么：烟酒
1.烟
烟草中存在已知的60多种毒害物质，它们可直接杀死生殖细胞，也能抑制精子的生成，影响男性的勃起功能。长期抽烟的男性精子畸形率高，精子活力低，勃起功能障碍，胎儿畸形率高。
2.酒
酒精会对男性的精子质量产生严重影响，影响受孕几率。特别是对长期不育的男子，可能造成更大影响。
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1.烧烤
烧烤和油炸的淀粉类食物不仅容易造成肥胖，其中还含有致癌毒物丙烯酰胺，可导致男性少、弱精。
2.炸鸡
油炸食品虽美味，却不健康。和烧烤和油炸的淀粉类食物一样，其中含有致癌毒物，可导致男性少、弱精。
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备孕爸爸不能吃什么：饮料类型
1.咖啡
咖啡，能让人精神更加饱满。咖啡最明显的特点就是其令人兴奋的咖啡因，但在刺激人体的交感神经的同时却压抑了副交感神经，说的通俗一点，就是让男同胞性欲减退。
2.啤酒
啤酒是男人夏天餐桌的常客，可是，这啤酒也是臭名昭著的杀精食物呢。如果备孕男性的肾脏还患有肾脏方面的疾病，过量的啤酒会使尿酸沉积导致肾小管阻塞，造成肾脏衰竭。
3.奶茶
奶茶多是用奶精、色素、香精制成，奶精的主要成分氢化植物油，会减少男性荷尔蒙的分泌，会降低精子的活跃性，中断精子在身体内的反应过程。
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备孕爸爸不能吃什么：家常食物类
1.猪腰
有研究表明，发现猪、牛、羊的肝、肾脏等，里面均有不同含量的重金属镉，人们在吃补的同时把镉也吃进肚子里，很可能会造成不育不孕，如果备孕男性本身又是吸烟人群，那么其不育几率高达六成。
2.芹菜
芹菜是家庭中常吃的食物，而且具有降血压的功效，但是芹菜有抑制睾丸酮的作用，男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成，从而有杀精作用，会减少精子数量。健康良好、有生育能力的年轻男性连续多日食用芹菜后，精子量会明显减少甚至无法让妻子受孕，当然停止食用芹菜后还会恢复正常的。
3.豆腐
爱吃豆腐等大豆制品的备孕男性们，莫要小看这柔软雪白的豆腐了。如果每天都食用大豆制品，会让男性的精子数量明显下降，而且发生勃起功能障碍的几率是不常吃者的3.46倍。
4.大蒜
大蒜有明显的杀灭精子的作用。备孕爸爸如食用过多，对生育有着不利的影响，故不宜多食。
5.葵花籽
葵花籽的蛋白质部分含有抑制睾丸成分，能引起睾丸萎缩，影响正常生育功能，备孕爸爸不宜多食。
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健康小贴士
备孕爸爸不能吃什么这篇文章就为大家介绍到这里，总的来看男性在备孕期间不能吃的东西还是挺多的，所以大家在备孕期间一定要避开这些东西哦!
男性在备孕期间吃什么可以提高精子质量啊？
对于备怀的男性来说，做好合理的饮食搭配，加强身体营养，适当的补充富含蛋白质、含微量元素以及含有维生素的食物，对精子发育有帮助。
1、富含蛋白质的食物
蛋白质是男性精液和精子的重要成分，适量补充可以提高男性的精子产量以及精子质量。
2、多吃含微量（锌、硒）元素的食物
男性精子的数量以及质量都与其身体内的微量元素有很大关系。想提高精子的数量和质量就要多食物含锌元素多的食物，如海鲜、生蚝等。
3、多吃含性激素的食物
备孕期间除了要注意男人备孕吃什么提高精子质量之外，还要注意增强男性的性功能，同样有助于提高精子的活性，男性的性功能主要是受到性激素的影响。所以男性在备孕期间也要注意适量食用含性激素类的食物，这样对于备孕成功率也会有所提升。
4、多吃含维生素的食物
维生素是人体所需的重要营养成分之一，也是提供精子和精液的原料，还能促使精子合成、调节性腺功能，从而达到增强精子活性以及维持精子新陈代谢过程的目的。
备孕男性平时要注意，不要抽烟喝酒，心情要放松，建议夫妻之间有规律的完成性生活，最好根据女性的促排卵来安排性生活，这样备孕成功的几率会比较高。
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