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一个比较常见的问题。一个就是说，妊娠以后，我们的孕激素水平非常非常的高。那么它使我们的平滑肌蠕动减缓这样来抑制宫缩，同时它也抑制了我们肠道的蠕动导致了便秘。还有孕期母亲相对来说她的运动会有一定量的减少，这样也会导致便秘的发生。那么怎

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么办呢?一个也是从饮食方面要注意，有的母亲为了控制体重，她就不吃主食，实际上我们的膳食纤维主要在粮食之中。其他的菜类里面它的纤维我们说是木质纤维，属于通便我们主要还是靠膳食纤维来起到作用。所以每天进食一定量的粮食还是非常非常必要的。再有要合理的

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搭配一些蔬菜。如果实在这些饮食方面，我们都不能够来管理好我们的大便的话，那怎么办呢?我们还可以适当用一些通便的药。比如说我们的乳果糖或者实在有必要的时候，我们可以用一些开塞露。但是如果用开塞露的话，你一定要避免，要知道自己是不是前置胎盘，一般在前置胎盘的情况下，或者有流产、早产的情况下，我们要尽量避免使用。

评论一:姐妹相信自己就好 放好心态 希望这次成功接宝宝回家

评论二:我也停胎一次，也在备孕，希望好孕快快降临

评论三:B超最准。民间的生男生女的各种预测方法，仅供娱乐，都没有太大科学性。

评论四:坚持天天泡脚吧

评论五:差不多就是这样了

评论六:：经济实力允许的情况下，其实可以找

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主词替换公司再生育一个，但是有一个问题是，有抚养的精力吗?在抚养一个孩子的话，两个人都要付出一定的精力和时间。可能有点困难。让你爸爸去劝劝你陈叔叔吧!你要有心，就去看看他们。

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